Själv Medkänsla tillsammans
Självmedkänsla också kalla self compassion är ett hälsosamt bidrag till alla former av samtalsterapi och kan tyckas var en naturlig del av hälsovården så här kommer en geomgång av vad begreppet kan betyda.
Vad är skillnaden mellan psykiatriker, psykolog och psykoterapeut?
Vad är skillnaderna mellan psykologi, psykiatri, samtalsterapi och hur kan du få bästa vård? Börja här!
Andning & existens
Andningen kan både vara till hjälp i en psykoterapeutisk behandling och den kan hindra: Läs mer hur?
Är du rädd att gå i terapi
Varför är det så många som är rädda för att gå i terapi?
Det utsatta barnet
Rädsla för val och kärlek
Andning – information och praktik
Thomas SoneforsKom och utforska livet tillsammans med migKlicka härTerapeuten ThomasACT Gestalt Andning Kropp och AndeKlicka härVem är jag?Vem vet var vi är om ett år!Klicka här Previous slide Next slide Jag jobbar i en fantastisk praktik som heter Handlaget där många olika typer av terapeuter arbetar med allt från massage till sexologer till psykoterapeuter. Här …
Politiker behöver hjälp
Många politiska beslut, som syftar till att reglera beteendet av människor som lider av olika former av mental ohälsa vars implikationer kan leda fram till olika former av brott, är att släcka bränder, även proaktivt, och på senare tid har jag läst att politikernas lösning på att män slår kvinnor är att straffet skall innehålla …
Psykoterapi vs antidepressiva
3000 vetenskapliga studier och 300 sammanfattningar av studier understryker de konsekventa och positiva effekterna av psykoterapi.
Gestaltterapi och Evidens
Bruce Wampold (bilden) Säger att oavsett form av terapi så logger evidensen på att psykoterapi är effektfull. KBP, Gestaltterapi, Psykodynamisk terapi, alla fungerar de…
Gestaltterapi, vad är det?
Gestaltterapi är en form av psykoterapi som funnits sedan starten 1951 då grundarna gav ut boken ”Gestalt therapy: excitement and growth in the human personality” och var en utveckling från psykoanalysen och ett svar på beteendepsykologin som för tiden var de populära psykoterapeutiska formerna. Gestaltterapi lägger tonvikten på ”här-och-nu” samt på människans behov av kontakt …