Lyckan i att gå i terapi
Psykoterapi är en fantastisk möjlighet att påverka sitt eget liv och varande.
Jag är odödlig?
Vill vi tänka på döden? Låt oss undersöka hur det påverkar oss här-och-nu?
ACT eller Gestaltterapi
den mest effektiva psykoterapin beror på olika faktorer, inklusive de specifika problem som förestår såsom preferenserna hos den som söker terapi och terapeutens expertis
Är det möjligt att integrera Gestaltterapi i KBT
Går det inte att få det bästa av alla världer, det besta av KBT och det bästa av Humanistisk terapi?
Varför ACT som terapi?
Att välja Acceptance and Commitment Therapy (ACT) som ett terapeutiskt tillvägagångssätt kan erbjuda flera fördelar.
Varför Gestaltterapi
Att välja att gå till en gestaltterapeut kan vara fördelaktigt av många anledningar. Här är några potentiella skäl till varför du kan välja att söka gestaltterapi: Det är viktigt att notera att även om Gestaltterapin är en 4 år lång utbildning med en gedigen grund i teori och praktik så kommer du att möta gestaltterapi …